Massage in Rotterdam | Ayurvedisch en holistisch
Zachte, intuïtieve massages in Rotterdam-Noord, afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. Van zwangerschapsmassage tot een warme Ayurvedische oliemassage of een gezichtsritueel. Er is tijd. Je hoeft niets te presteren en niets te worden. Je mag komen zoals je bent, en daarna wat langzamer de deur weer uit.
✦ In de praktijk
⌂ Aan huis (+€20)
Zwangerschapsmassage (Prenatal Abhyanga)
75 minuten · € 90
Een zachte zwangerschapsmassage in Rotterdam, vanaf het tweede trimester. Je ligt op je zij, ondersteund met kussens, zodat je lichaam helemaal kan loslaten. Ik werk met warme olie, in een rustig tempo, en volg wat jouw lichaam die dag vraagt.
Zwanger zijn vraagt veel. Je rug draagt meer, je slaapt anders, je hoofd staat vol. Deze massage is geen behandeling van klachten, het is een uur en een kwartier waarin je even niets hoeft, en waarin er voor jou gezorgd wordt in plaats van andersom.
Prenatal Abhyanga komt uit de Ayurveda, waar de maanden rond een zwangerschap worden gezien als een tijd om warmte en rust op te zoeken. Dat is precies wat deze massage doet.
Goed om te weten
Vanaf het tweede trimester, en tot aan je uitgerekende datum
Bij bijzonderheden in je zwangerschap: overleg het even met je verloskundige of gynaecoloog voordat je boekt
Je hoeft niets mee te nemen. Draag iets waarin je je makkelijk voelt
Ayurvedische massage (Abhyanga)
75 minuten · € 90
Een Ayurvedische oliemassage over het hele lichaam, hier in Rotterdam-Noord. Abhyanga is eeuwenoud: warme olie, lange halen, en een tempo dat langzamer is dan je gewend bent. Je lichaam wordt van top tot teen omhuld.
Het is geen massage die ergens tegen vecht. Er wordt niet in knopen geduwd en er wordt niets “losgemaakt”. Het werkt andersom: door de warmte en de herhaling zakt je systeem vanzelf een niveau omlaag, en daar komt de rest achteraan.
Fijn als je merkt dat je in je hoofd zit, moeilijk tot rust komt, of gewoon toe bent aan anderhalf uur waarin niemand iets van je wil.
Gezichtsmassage (Ayurvedisch gezichtsritueel)
60 minuten · € 70
Een Ayurvedische gezichtsmassage met warmte, olie en traditionele tools. Een uur waarin je gezicht alle aandacht krijgt; je kaken, je voorhoofd, de plek tussen je wenkbrauwen.
We werken van buiten naar binnen: eerst de huid, dan de spieren eronder, dan de stilte die overblijft. Veel mensen merken pas tijdens zo'n ritueel hoeveel spanning ze in hun gezicht vasthielden.
Hoofdmassage (Shiro Abhyanga)
45 minuten · € 60
Een hoofd- en gezichtsmassage met warme olie, gericht op de plekken waar spanning zich ophoopt: je nek, je schedel, je kaken, je slapen.
Drie kwartier, en korter dan de andere behandelingen — fijn als je weinig tijd hebt, of als je wilt voelen wat een massage bij je doet voordat je iets langers boekt. Ook een mooi eerste bezoek.
Waar je me vindt
De praktijk zit aan de Nachtschadestraat in Rotterdam-Noord, op loopafstand van de tramstop Larikslaan en met ruimte om te parkeren in de straat.
Alle behandelingen gaan op afspraak, zodat er niemand anders is en je niet hoeft te wachten. Kom je voor het eerst? Laat het even weten in je boeking, dan neem ik vooraf wat langer de tijd om door te nemen wat je zoekt.
Adres Nachtschadestraat 17E, Rotterdam
Boeken online, of stuur een bericht